Hace un par de días comencé a sentirme muy agobiada y estresada por el trabajo, ya que tenía varias entregas y pendientes por hacer. Inmediatamente le hablé a mi mamá para contarle cómo me sentía y ella me dio el remedio perfecto.

Me dijo que tenía que hervir tres limones antes de irme a dormir, ¡el resultado fue increíble!

Lo único qué necesitarás será:

• Tres limones
• Miel de abeja
• Un litro de agua

1. Lava los limones perfectamente y córtalos en varios pedazos.
2. Hierve el agua y añade los limones. Deja reposar por 15 minutos.

3. Deja que se enfríe un poco la mezcla para colarla.
4. Sirve en un vaso y añade un poco de miel para endulzar.

El limón además de ser rico en vitaminas y minerales, pero esta bebida te ayudará a relajarte y conciliar el sueño. Incluso, el aroma que desprende el limón aromatizará tu hogar y logrará que reduzcas los síntomas de ansiedad y estrés.

Otros poderosos beneficios son:

• Combate dolores menstruales
• Elimina el estreñimiento
  * Refuerza el sistema inmune
• Ayuda a disminuir dolores de cabeza
• Previene inflamación
• Al beber esta mezcla acelerarás tu metabolismo
• Aumenta la energía
  * Reduce la ansiedad y mejora el humor
  * Previene la gripa o resfriado
  * Regula el PH
  Prueba este sencillo remedio casero y reduce el estrés laboral o escolar por el que estés pasando.